杜麗在8月9日的女子汽步槍比賽中失掉金牌，業(yè)內將此歸結為心理狀態(tài)出現了問(wèn)題。一名優(yōu)秀運動(dòng)員，其心理狀態(tài)應該是什么樣？

　　優(yōu)秀運動(dòng)員的心理研究，是近年來(lái)的國際熱點(diǎn)。在備戰奧運期間，國家體育總局啟動(dòng)了“優(yōu)秀運動(dòng)員專(zhuān)項心理水平診斷與監測研究”的研究課題，并全面應用。那么，優(yōu)秀運動(dòng)員的心理品質(zhì)包括了哪些內容呢？課題組長(cháng)、國家體育總局體育科學(xué)研究所競技體育研究中心主任張忠秋介紹說(shuō)，優(yōu)秀運動(dòng)員的心理品質(zhì)包括5項內容。

　　超群的心理應激恢復能力

    許多人在心理應激發(fā)生的時(shí)候有著(zhù)很強的恢復能力，而這種恢復能力，對優(yōu)秀運動(dòng)員來(lái)說(shuō)，往往是他們在比賽中取得優(yōu)異成績(jì)的關(guān)鍵，特別是在射擊這種典型的心理消耗項目上。

　　課題組在國家射擊隊，通過(guò)競技比賽中的應激場(chǎng)景軟件，測試優(yōu)秀運動(dòng)員心理應激的恢復過(guò)程發(fā)現，優(yōu)秀運動(dòng)員在比賽中，能在處于優(yōu)勢的情況下一直保持優(yōu)勢，或能在失利的情況下反敗為勝，就是因為他們的心理承受能力和心理應激恢復能力超過(guò)一般人，無(wú)論在什么情況下，都能夠自我進(jìn)行精神上的快速調整。

　　而杜麗在比賽中，顯然是心理應激恢復能力出現了問(wèn)題，沒(méi)有能夠在處于劣勢的情況下，進(jìn)行自我精神快速調整。

　　超群的專(zhuān)項興奮度

    喚醒水平運動(dòng)員在比賽中的興奮程度，是能否取得優(yōu)異成績(jì)的重要因素之一，但是有的運動(dòng)員在比賽前會(huì )過(guò)早產(chǎn)生興奮，到比賽時(shí)興奮高潮已過(guò)；有的運動(dòng)員則在比賽中無(wú)論如何興奮不起來(lái)或興奮不到位，所有這些都是嚴重影響比賽成績(jì)的因素。

　　課題組在國家舉重隊開(kāi)展的運動(dòng)員在比賽之前應該什么時(shí)候興奮起來(lái)、應該興奮到什么程度的研究中發(fā)現，石志勇能夠在賽前快速地興奮起來(lái)，并在賽中把興奮度調整到適宜的水平。而在北京奧運會(huì )上，陳?ài)葡极@得的金牌，與主教練馬文輝在比賽時(shí)將她的興奮度調到最高，有著(zhù)重要關(guān)系。

　　超群的專(zhuān)項自我效能

    通常我們都會(huì )遇到這種情況，當遇到難題時(shí)，有的人會(huì )信誓旦旦地表示能夠解決，但在實(shí)際解決當中卻很不自信，甚至根本沒(méi)有解決方法。

　　這種情況如果發(fā)生在運動(dòng)員身上就成為大忌了。在國際重大比賽中，常發(fā)生運動(dòng)員臨場(chǎng)發(fā)揮失誤后腦子里便一片空白，導致成績(jì)一敗涂地的現象。所以增強運動(dòng)員比賽中的自信心，成為重要的運動(dòng)心理研究?jì)热荨?/p>

　　在國家皮劃艇隊，課題組制作了一個(gè)自我效能測試軟件，測試內容是由圖片和文字組成的日常和比賽中常見(jiàn)的問(wèn)題，主要測試運動(dòng)員遇到問(wèn)題時(shí)的本能反應。研究發(fā)現，優(yōu)秀運動(dòng)員下意識做出的答案正確率很高，而一般運動(dòng)員則比較低。這說(shuō)明優(yōu)秀運動(dòng)員自我調節和解決問(wèn)題的能力以及遇到問(wèn)題時(shí)產(chǎn)生的“這個(gè)活兒我能干”的自信心很強。

　　超群的專(zhuān)項運動(dòng)智力

    這項智力的特點(diǎn)是，運動(dòng)員在激烈的比賽中，對不同的比賽場(chǎng)景要有準確的預測和預判能力。課題組制作的智力測試軟件里面，設置了許多排球國際大賽的場(chǎng)景片斷，比如排球二傳手傳球前的手式，或是將球傳到一定的位置時(shí)，應該由幾號位打快攻還是打強攻、由幾號位組織后攻戰術(shù)等等。測試就像打電子游戲，從簡(jiǎn)單信息開(kāi)始進(jìn)行項目選擇，每過(guò)一關(guān)難度就增加一級，誰(shuí)取得的級別越高，誰(shuí)的專(zhuān)項運動(dòng)智力就越強。

　　課題組在國家排球隊的研究發(fā)現，優(yōu)秀運動(dòng)員的悟性很強，只要接到很少的判斷信息，比如二傳手的一個(gè)手形，就能預判出這個(gè)球應由幾號位進(jìn)行什么打法。而一般運動(dòng)員則要接到完整的信息后才能作出正確判斷，這些都是影響組織戰術(shù)和跑位的重要因素。

　　超群的專(zhuān)項運動(dòng)知覺(jué)技能

    這項智力的特點(diǎn)是，運動(dòng)員在快速多變的競技環(huán)境中，必須能夠根據當時(shí)的運動(dòng)目的和行動(dòng)條件，從同伴、對手和球本身的運行情況，快速而準確地搜尋到有用信息。

　　在羽毛球這類(lèi)高策略的快速球類(lèi)項目中，積極性的進(jìn)攻動(dòng)作是由準確到位的步法開(kāi)始的。課題組在國家羽毛球隊的試驗發(fā)現，優(yōu)秀運動(dòng)員對從對面飛過(guò)來(lái)的羽毛球的反應非常敏感，他們的大腦在接到羽毛球的信號后，腳步移動(dòng)站位和手的擊球動(dòng)作配合得相當準確，反應時(shí)間非常短。相反，一般運動(dòng)員的反應就要差一些，他們往往在接到信號后，腳步常常移不到最佳位置，致使擊球動(dòng)作嚴重變形，技術(shù)含量大大降低。